relaxationに関する記事一覧


All-Life Life relaxation

昨今では社会問題となっている、”睡眠”という分野。今日教えたいのは、すぐ”寝れる”ようになった方法です。ぼく自身何種類か方法があって、眠れないときの対処法を色々考えております。もちろんから原因から探っていくことも重要ですが、物理的なアプローチすることも必要だと思います。悩んでる方は是非参考にしていってください。

All-Life Life relaxation

みなさんお待たせしました!”Among Us”の記事の最新作となります。今回はおすすめの実況者の中でも、可愛い声を心地いい声を男女別に。また番外編として、話術で面白い実況者。こんなのをまとめてみました。ぼくは最近、睡眠導入にも使ったりしていますので、それぐらい落ち着いた声で安心できるような実況者を選出してみました。

All-Life Life relaxation

今日は高校生ぶりとなる飛行機が ”ピーチ航空” だった筆者の話となります。評判としては安い以外は悪いことしか聞いてなかったのですが、安いなりにいいところもあるのでは?という感想を伝えました。また不安点の一つであります、手荷物に関しての注意点なども併せて説明しています。不安な方は一読いただけると少しは解消できるかも!

All-Life Life Music relaxation

今や当たり前となったサブスクリプション。もう使ってない人はいるのではないか。というぐらい普及しています。そんな中で今回紹介したい、”YouTubeプレミアム”。もちろん音楽も月額で付いてきて、広告の非表示。バックグラウンド再生などなんでもござれです。これを利用した音声学習も最近流行っており、絶対おすすめのサブスクです。

All-Life Life relaxation

みんな大好き”Among Us”ー前回は面白い・うまい実況者を取り上げていきましたが、今回は更にAmong Usを面白くするmod。”役職追加”を取り上げてみました。役職一覧と特徴。そしておすすめ設定などを考え出しています。また、役職なんかいらないという人に向けて、役職がなくても面白い放送も紹介しています!

All-Life Life relaxation

元ガリガリの筆者が教える頭を使った筋トレの講座です。正直ゴリゴリになれるほど追い込むのもしんどく、ちょうどいい”筋トレメニュー”も見つけれずにいました。そんな時に考え出しました。”3ヶ月から変われる効果のある筋トレの考え方”。本当にメニューの組み方・考え方で筋トレをかなり変えることができます。是非記事をみてください!

All-Life Life relaxation

仕事や勉強をするときに”やる気が出ない”。そう感じることはないでしょうか。今日はそんな気持ちに使えて、”たった5秒で”できる。そんな技を紹介します。まずこの記事で伝えたいのは、自分が頑張れない人間でもいいじゃないか。”明日から”も条件つければ全然利用可能!ということです。そんなやる気出ないときの対処法を伝える記事です。

All-Life Life relaxation

今日はぼくの趣味の1つ”ゲーム実況者”のおすすめランキングを作成してみました。視聴歴は10年を越えることもあって、わかりやすく説得力のあるランキングができたのではないかと感じています。ニコニコ・YouTubeのゲーム実況動画が対象となってまして、話が面白い人から、動画の作りが面白い人。企画がいい人など選んでいます。

All-Life Life relaxation

元美容師のぼくが教える”美容室”の選び方となります。今コンビニより多い美容室ですが、技術が高い美容室。安い美容室。色々あると思います。そんな美容室の特徴と失敗しない選び方。安い美容室はなぜ存在するのか。そんな疑問点を記事にしています。自分に合う美容師を探すのは大変ですが、せめて合った美容室ぐらい見つけていきましょう。

All-Life Life relaxation

ダイソーの”もしもノート”というものご存知でしょうか。いわゆる”エンディングノート”というものらしいのですが、どちらも最近知りました。人間にはいつ死ぬのか本当に予測できないことが起こります。そんなとき残された側は誰に連絡すればいいのか。色んな契約・仕事などを整理しなくてはなりません。そんなときに役立つノートになります。